A 66 oldalas napló színes illusztrációi, a figyelemfelhívások és az elmélkedési tevékenységek segítenek a gyerekeknek abban, hogy megtanulják azonosítani és kezelni 20 különböző érzést.
A naplót különböző módon lehet használni, hogy a gyerekek megtanulják azonosítani és kezelni érzéseiket és érzelmeiket:
A napló első része segít a gyerekeknek abban, hogy megtanulják azonosítani az érzéseiket, és értelmet adjanak annak, amit belsőleg és fizikailag átélnek.
A második rész tele van szórakoztató tevékenységi ötletekkel, amelyek eszközök lehetnek ahhoz, hogy a gyerekek jobban megértsék érzéseiket.
A könyv 20 érzésmatricát is tartalmaz, amelyekkel a napló oldalait jelölhetik, miközben a gyerekek felfedezik a különböző oldalakat.
Használja ezt a naplót az osztályteremben vagy otthon, hogy segítsen a gyerekeknek olyan ötleteket keresni, amelyekkel visszanyerhetik az irányítást, és segíthetnek nekik uralni az érzéseiket.

Napló érzelmek kifejezésére